吃什么补肾壮阳 自荐十款药膳方来帮你

吃什么补肺壮阳？壮阳的肉类又有哪些呢？却是，在我们的生活中就有很多药膳可以很好的试图你补肺壮阳，今天小编就来推荐你十款药膳食疗方来试图你补肺壮阳，让你不再进一步有无常，快来洞察一下吧。

1、疏花黄毛煮

碳化：带皮黄毛1 条，疏花20克、50克，覆盆兄10克、10克、龙眼肉10克，精盐，椒30克。

只不过：兄细分两份，一份25 克水汁取浓缩汁25 克，另一份用川村浇。黄毛刮沾洁净，剁成段，加到开水锅内氽一下，抽出浇，椒切片。

将黄毛、疏花、覆盆兄、、椒、25 克摆放在瓦罐内，转入清煮、料酒、汽水、酱水、精盐，用武火烧滚后，再进一步转入浓缩汁25 克，替换成文火炖烂取下，拣出椒、韭菜，连瓦罐上桌肉。

效用：补肝肺，强筋骨。适宜于肺虚者，如男兄邪术、早泄，急剧下降、腰膝腰痛等癫痫。

2、肉苁蓉羊肺煮

碳化：肉苁蓉30克，羊肺2只。

只不过：首先把羊肺用刀切开并且沾洁净，然后挑去白色筋膜，和肉苁蓉独自摆放在锅里面汁成煮，转入适量的食盐调味才会服食。

效用：补肺，益精，壮阳。

3、蛤蜊杞旋煮

碳化：蛤蜊150克，、兄各12克。

只不过：独自汁约60分钟左右后，转入汽水、水、盐等调味品，才会吃旋喝煮。

效用：补气益肺、生精养血。适用范围于气虚早早、口气萎黄、头晕眼花、腰脚酸软、邪术、小便、小便频数等癫痫。

4、蛤蜊煲鸭煮

原料：蛤蜊200克，老鸭一只。

只不过：将鸭去毛杂、浇，与蛤蜊一同加水慢炖，鸭肉熟后，转入食盐、汽水、韭菜花、椒末等才会肉。

效用：养阴益肺。适用范围于肺阴亏虚、肝肺太低之腰膝酸软、邪术小便、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。

5、巴戟二兄酒

碳化：巴戟天、虎刺、复盆兄各15克，酱水250克。

只不过：将上诉鸡肉摆放在独自用酱水浸泡，待7天不久就可以服用了。

效用：适用范围于肺虚所致极其、滑精、小便频数、腰膝冷痛等癫痫。