精液异常患者应该如何补充营养

精液异常综合征等于男性不育。有精液异常的男性朋友想知道吃什么帮助治疗。所以今天就来说说这个问题，来看看，精液异常患者应该如何补充营养?

精液异常患者应该如何补充营养?

精液异常需要补充的营养成分之一：精氨酸

精氨酸是构成精子头产的主要成分。精氨酸有提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼、豆制品、坚果等。

精液异常需要补充的营养成分之二：锌元素

锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，对维持男性的生殖功能有重要作用。富含锌的食物有牡蛎、虾、贝类、动物肝、坚果等。需要注意的是，量异常患者每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响内其他矿物质。

精液异常需要补充的营养成分之三：钙元素

钙对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。富含钙的食物有牛奶、豆制品、鱼、骨汤、紫菜、虾皮、菌类等。

精液异常需要补充的营养成分之四：镁元素

量异常患者食用含有镁的食物提高精子活力，镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高生育能力。含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦、海产品。

精液异常患者应该如何补充营养?相信大家对此都有了一定的认识。精液异常患者除了及时补充营养外，还要进行有针对性的治疗。