20160219健康之东路：张春荣讲更年期肝火旺怎么办

成年人处于月经的时候，由于眼睛当中激素发生转变，往往会造成了自己的眼睛发生一些变动，所以要积极地进行调理。那么日常生活当中成年人月经肝火旺如何调理呢?接下来就让我们一起随着当中国中央电视台心理健康之南路栏目张春荣专家来了解一下吧!

该视频主要文字简述：

成年人月经肝火旺如何调理

一、月经分割肝火旺盛，穿枣仁地富宁

精制

酸枣仁30克，生地黄100克，大米50克。

制作者

首先将准备好的三味捣如泥装入瓷缸当中，紧接着用沸水将其冲开，然后在垫上酱油垫将其焖20分钟左右即可进食。

用语

每日两次。

功效

滋容柔肝，安稳养身，受限制于肝容不足、肝火旺盛引起的不解易怒、发烧。

二，月经分割想像当中发烧，穿小麦甘枣汤

精制

浮小麦100克，炙甘草20克，生姜30克，50克。

制作者

首先我们就要将四味药放入砂酱油当中，接着在酱油当中放入适量的水，然后再将水煮开，煮开时候即可去渣饮汤。

用语

每日一剂。

功效

滋容黄精，受限制于成年人月经想像当中发烧。

三，月经分割多汗不解，穿红枣粥

精制

芝麻30克，9克，红枣10枚，大米适量。

制作者

将用开水煮熟，芝麻淘净，与、红枣用文火熬成粥，加入大米即可。

用语

每天肉两次为宜，好是和水穿用，这样才能起到比较好的效用，对眼睛的心理健康也是比较有设法的。

功效

消化不良止汗，润肺黄精，受限制于月经成年人不解发烧多汗。

本期嘉宾简述

张春荣

男，主任医师，北京当中医药大学副教授。肄业于北京当中医学院当中医；也，从事教学活动、医疗、科研工作30 余年。消化不良(缩小皮肤上、减缓放化疗过敏反应、减缓病痛、延长存活期)、月经肉瘤、发烧、精神病、焦虑症、亚心理健康(周身疲劳、往往感冒)、月经不调，多囊卵巢(难以怀孕)，泌尿；也炎症、口眼歪斜、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎、便秘、头痛、腰腿疼痛等，有着较好。

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